【30多歲女性上班族、兼職考生】
以前的我,上班到下午的時候,都會需要喝咖啡飲料提神,有時生理期前,會情緒低落、難以克制食慾,就算偶有運動,回家後也沒有力氣再做其他事情。當時總覺得是年紀大開始老化體衰,可是非常懷念與需要學生時代的體力、腦力和創造力,我在執行了近半年的飲食控制與諮詢後,體力、腦力等依然沒有起色,於是決定找老師作健康分析。
【開始「擇食」,排毒減重】
在解讀後,我依照Udiyana 老師的建議開始「擇食」,隔天身體就啟動去排除積累已久的體內濕氣,原本氣血不足、容易瘀堵發胖而不得不控制每餐份量的我,只是選擇身體適合的食物去吃而已,在一個月內,體重不僅減少2公斤以上,褲子小了一個尺碼之外,精神狀況變得更好,白天不再容易昏沉,行動力變強,恢復以往敏捷的思考與反應力。
【戒糖與咖啡因上癮,體氣通暢】
現在我不再依賴糖份、咖啡因提振精神,也無需攝取額外的營養補充品,更不用像過去嚴格控制每餐份量,身體光是吃「經過選擇的食物」,就容易有飽足感,也有更好的代謝消化力,連從小就有、各大品牌美白淡斑產品都束手無策的雀斑,都逐漸變淡,生理期前的大小狀況,腰酸背痛便秘等,也沒再出現。上次甚至是大姨媽來報到的當天,我才意識到又過了一個月!
【生活轉變,產值大增】
身心變得輕盈、思緒清澈,學習與工作效率也大為提升。平時雖知道運動的好處但總提不起氣力,現在知道適合我身體需求的運動後,每天都能做到,也越來越喜歡和身體一起合作,每天都過著理想生活的自己!
【30歲男性上班族、家庭工作兩頭燒】
觀察一陣子後,我大力推薦先生一起來讓老師作健康分析,他看我確實跟過去心有餘而力不足的樣子不同,決定也來參與。原本他就是性格保守、生活模式固定,較難主動改變的人,直到近年,因為年紀漸增、工作壓力,導致生命許多層面包含自我認同、伴侶關係還有工作表現,開始出現問題不得不面對。
【化被動為主動,找回年輕時的活力】
在完成諮詢的當天晚上,原本能量堵塞的他,下半身開始排毒,也一改過往不喜運動的習慣,開始主動去做適合且有效率的能量代謝體操,諮詢一周後,已逐漸恢復在學時的體力,能夠在騎10公里腳踏車,散步回家後,繼續做家務。而在遇到問題時,也願意積極尋找解決方案,勇敢嘗試。
【身心提振,運勢轉正】
白天上班時,他的體力與專注力大幅提升,帶來更多業績表現、晚上回到家也睡得更熟、品質良好,期待在配合使用天然聖化草本萃取香粉、聖境淨化噴霧與精油、加持鹽皂和喜馬拉雅黑鹽後,能夠讓他產生充足動力去開創理想未來!
感謝Udiyana老師的【DNA生命狀態解讀-健康分析】服務
為我與先生充分解說適合的食物與烹調方法,會補充身體什麼能量以及改善生活哪些層面,詳細分析現有飲食與作息內容的利弊之後帶領我們規劃符合個人喜好、習慣和運動鍛鍊方案(例如喜歡甜食、飲品、傾向晚睡等等),同時能增進健康的生活方式
「身體是最大的財富」所言真的不假,
期待更多人都能跟我們一樣,
走上輕鬆顯化財務與各種豐盛的道路。